我现在很讨厌自己。我该怎么办？现在讨厌自己怎么办？我现在很讨厌自己，我该怎么办？先分析一下我为什么讨厌现在的自己，比如我现在的状态，感觉现在不喜欢自己了怎么办？我越来越讨厌自己了，我不知道我为什么讨厌自己。我该怎么办？如果现在不喜欢自己，该如何改变现在的生活？很多人都会陷入这种沉思，他们不喜欢现在的自己，却不知道如何改变。
1、不喜欢现在的自己该怎样去改变
在我们现在的生活中，很多人都会陷入这样一种沉思。他们不喜欢现在的自己，却不知道如何改变。如果你现在想改变自己，最重要的是迈出第一步。只有迈出了第一步，才会有第二步。不做第一步，就原地踏步，无论如何也改变不了。同时，你在改变之前一定要设定一个目标，比如你需要变成什么样的人，这个要提前知道，这样你才能改变方向。
有一次，在女朋友的劝说下，我做了一个决定，迈出了第一步，开始改变自己。我每天都在看书，在知识的海洋中寻找正确的方向，同时设定一个目标，把自己变成一个成熟的男人。经过两三年的改变，我逐渐有了成效。所以如果你想改变自己，就迈出第一步，然后朝着自己设定的目标努力。
2、女朋友说不喜欢自己现在的样子怎么安慰?
当你女朋友说不喜欢她现在的样子，你可以安慰她，表示理解和支持。以下是一些可能有用的方法:1。表达理解和支持:告诉她你理解她的感受，支持她改变主意。让她知道你在她身边，愿意陪她度过难关。2.鼓励她:告诉她你相信她能改变自己的不满意，或者帮她制定一些目标和计划，帮助她变得更加自信和满足。3.倾听和尊重:有时候，人们只是需要有人倾听，而不是给予建议或安慰。
4.增强她的自信心:告诉她自己有很多优点和长处，鼓励她关注自己的优点，而不是过多关注自己的缺点。5.给予实际的帮助:如果你知道她想做什么，你可以帮助她找到让她更容易实现目标的方法和手段。最重要的是，你需要表现出你的支持和爱，让她知道你在她身边，愿意一直陪她度过难关。
3、不知道为什么很讨厌自己怎么办?
12306又死机了。请查收你的2020元红包> >经常讨厌自己怎么办？第一，忘不了很久以前发生的各种不恰当的动作，记忆会时不时的跳出来，然后又会后悔自己的烦躁。第二，脸特别容易发红，这是在特殊环境(太热，太冷)氛围(陌生人)下身体无法控制的。这是我最讨厌自己的地方。血往上游，脸发烫的感觉完全不舒服，然后思维好像被堵塞了，反应迟钝，交流时会产生害羞、迟钝的印象。
一路上有男同学指着我。虽然一直鄙视浪漫的人，但还是有一种淡淡的错觉。结果回到家照镜子，整个脸都因为热而发紫。难怪吸引眼球。那张脸我完全忘不了，记忆也演变成了完全的紫色。第三，从6月份开始，我已经离开学校半年了，没有和一个同龄人说过话。很想正常大方的和别人交流，和一辈子吵架的朋友成为所谓机智的小伙伴。
4、当前无聊颓废,越来越讨厌现在的自己,怎么办?
我曾经有过这样一段时间，因为特别不好，觉得如果自己再努力一点，不浪费时间，就想重新开始工作，但是坚持不下来，就觉得特别没用。后来开始给自己定小目标，比如每天做仰卧起坐，每天给家人或者朋友打个电话，慢慢的，慢慢的，我就出来了。你要努力提高自己的存在感。只有这样，我们才不会浪费我们的时间和岁月。然后找自己喜欢做的事情。只要成功了，肯定会越来越有动力。
5、觉得很不喜欢现在的自己怎么办呢?
如果知道自己有问题，就要及时纠正。喜欢自己就要往那个方向发展。做一个别人喜欢的人，接触更多的正能量。他们会给你带来很多积极的东西。来吧来吧。那就改变自己。如果你不喜欢什么，就去改变它。1.你是因为不适应工作中的工作环境而对自己的岗位不满意，还是觉得自己不能适应这个工作环境，或者觉得自己不能胜任自己的岗位，或者不想当马屁精，面对面，背靠背。
3.我还是觉得你现在很平庸，做什么事都下不了决心，或者想做什么事却不能坚持做好，觉得自己很懒。不管你患的是什么病，我想说，既然你还活着，就要好好活着。就算你对自己现在的身体状况不满意，至少也要给自己一个活下去的理由，一个更好的动力，一个快乐的行动，因为人生短暂。
6、总是回忆过去,很讨厌现在的自己该怎么办?
在漫长的成长道路中，人总是从不知道，不知道，逐渐了解和熟悉，从而明白了很多东西。当他们一点一点长大，直到出生才知道一切，这是不现实的。你这样做很正常。可能是因为恶矛之前的快乐和现在不如意的生活形成对比，所以很容易回忆起很多过去，然后越来越讨厌现在。还有一种可能是你放不下过去，一直活在回忆里。这样的生活自然是越来越讨厌。
7、讨厌现在的自己
我讨厌自己，讨厌现在的生活，但是我太累了，不想挣扎了……一瞬间，我在想，我的生活是不是这样？但我恨自己不平凡，却不努力。此时此刻，如果你对现在的生活不满意，就会产生负面情绪，讨厌现在的自己，情绪会很低落。你会在工作生活中没有动力，负能量爆棚！整个人看起来特别难过。我好累，怎么能对自己狠？我甚至开始厌恶自己。对自己极度不自信，总是否定自己。很明显，是因为以前太安逸，现在因为觉得没有竞争力而焦虑。
我如何看待自己，决定了我如何看待别人，决定了我会看到一个什么样的世界。我不喜欢现在的自己。我真正的意思是，你觉得你本来应该是一个更好的存在，不是现在这样，而是一个不一样的存在。而存在就是事实，你喜不喜欢都不会改变事实。你可能会说，我只是不喜欢我今天的样子。明天我可以成为更好的自己。逻辑上听起来很美，其实是个甜蜜的陷阱。
8、如果讨厌现在的自己该怎么办?
经常有人有这种想法，有时候我也有！生活有时候就是这么无奈，每当你恨自己的时候就控制不住自己。不要这样想，想想开心的事，想想和家人朋友在一起时的美好。心烦的时候也可以听音乐缓解心情！那就让自己重生一次吧！忘记所有的不快！对自己有信心就好。然后做好自己，忘记所有不开心的事。楼主很乐意回答你的问题。
9、我讨厌现在的自己,怎么办
首先分析一下你为什么讨厌现在的自己，比如你现在的状态。你现在的身份是什么？然后。然后做一个不讨厌自己的人，多想想自己哪里不好。静下心来，放松自己，找点自己喜欢做的事。人们连思考的时间都没有。然后去练瑜伽。既然讨厌自己，那就改变自己。好的，就像我刚才说的。你也会有时间拿着镜子审视自己的内心，但每次总是模模糊糊的，面对很多事情就会冲进脑海，情绪可能容易波动，决心容易改变。
有一段时间，我早上几点睡不着，因为这些东西活在痛苦中。我发现在一个理性的人，面对情感会变得有点傻逼，不知所措，3.因为环境本身是变化的，变化有好有坏，你经常担心变化。但是你有没有想过改变后你会走向何方？你考虑过改变的原因、结果和价值吗？如果你很迷茫，显然是忽略了这一点，你所想的没有深度和广度，所以你会很迷茫。